Группы взаимопомощи или как побороть одиночество
Сегодня группы взаимопомощи – это один из популярных и эффективных механизмов в преодолении разного рода трудностей. Существуют группы взаимопомощи и для людей, живущих с ВИЧ.
В нашей общественной организации «Солнечный круг» проходят группы взаимопомощи для людей, живущих с ВИЧ, с учетом возрастных категорий:
• Группы взаимопомощи для ЛЖВ для взрослых
• Группы взаимопомощи для ЛЖВ для подростков
Группы взаимопомощи позволяют не ощущать:
Одиночество
Поделиться своей проблемой бывает очень сложно, особенно, когда она связана с таким диагнозом, как ВИЧ-инфекция. Многие не могут открыть эту тайну даже самым близким людям.
В группе самопомощи скрывать о своем ВИЧ положительном статусе не нужно, так как все ее участники являются такими же, как ты – ВИЧ+. А значит, их волнуют такие же проблемы и вопросы, как и тебя, они точно так же, как и ты, возможно, ищут правильное решение, и при этом не боятся осуждения и внешней оценки. Участники группы взаимопомощи не относятся друг к другу с предубеждением, осторожностью, или же жалостью. Они общаются на равных, взаимоуважая и поддерживая друг друга.
Опасность
Раскрытие диагноза ВИЧ-инфекции в обычной жизни может грозить человеку всевозможными последствиями и опасностями во всех сферах его жизнедеятельности.
Но ничем не грозит тебе данное обстоятельство в условиях группы взаимопомощи.
Ведь ключевым и единственным правилом групп взаимопомощи является конфиденциальность. А это значит, что ты с полной уверенностью в сохранности информации, можешь делиться своими проблемами с членами группы.
Замкнутость
Делиться накопившимися проблемами, эмоциями, страхами и сомнениями свойственно каждому человеку, тем более, что все это позволяет не замыкаться в себе и преодолевать всевозможные трудности.
В группе взаимопомощи тебя выслушают, с какой бы ты проблемой не пришел. А страхи, сомнения и переживания разделят с тобой те люди, которым когда-то, так же, как и тебе сейчас, пришлось пройти через похожие сложные жизненные ситуации: принятие ВИЧ статуса, начало лечения или же отношения с семьей. В группе взаимопомощи всегда отнесутся с пониманием к твоим проблемам, и ты всегда сможешь отыскать ответы на свои вопросы.
На группах взаимопомощи люди делятся личным опытом жизни с ВИЧ, обретают поддержку, надежду на прохождение сложных жизненных ситуаций и самое главное, осознают, что с ВИЧ люди живут долго и счастливо при правильном отношении к своему здоровью и своевременном систематическом обследовании, а также приеме АРТ. Не замыкайтесь в себе. Приходите на группы взаимопомощи. И вы не будете ощущать одиночество и страх перед своим диагнозом.
