Когда не стоит молчать? Или, говори, что чувствуешь

govorit o tom chto chuvstvuete 500x395

Ситуация, когда дети, повздорив, начинают играть в молчанку, знакома практически всем. Взрослые это называют ребячество. Однако как назвать ситуацию, когда два взрослых человека в аналогичной ситуации ведут себя так же? Разве не знаете вы тех супругов, которые поругавшись, ходят и молчат? Причем не час или два, по нескольку дней и даже недель.

Или другой пример, когда люди, посетившие галерею, без устали восхищаются картиной под названием «Черный квадрат», хотя сами ничего в ней не понимают. Вот только как же они могут говорить иначе, когда во всем мире известно, что картина Казимира Малевича является одним из шедевров авангардистского искусства?


Примеров, когда люди не умеют выражать свои природные чувства, эмоции, ощущения, множество, так же, как и причин тому. Но самое опасное в этом то, что как раз сокрытие своих чувств, эмоций и ощущений может привести к искаженным ценностям, зависимому поведению, в ходе развития которого люди очень часто не только поддаются на манипуляции, давление социума, а становятся рабами общественного мнения и ломают себе жизни.

Почему важно уметь говорить то, что чувствуешь, а не молчать?

  1. Все мы не раз встречали изречения типа: «успей сказать то, что чувствуешь, иначе может быть поздно». А ведь действительно, очень многие люди не умеют говорить о чувствах. Не умеют сказать важные слова друг другу, характеризующие те чувства, которые они на самом деле испытывают, что и становится причиной разводов, разлук, а в последующем, горьких сожалений.
  2. Чтобы не молчать подолгу. Для того чтобы недопонимание не превратилось в ссору, а дальше - в игру под названием «молчанка», необходимо учиться выражать свои чувства словесно, какими бы они ни были. Ведь даже одна и та же фраза, произнесенная с разными ударениями, может нести собственную, непохожую на другую, смысловую нагрузку. А что же тогда говорить о людях, которые, в силу недостатка объяснений или вообще полного молчания, могут воспринимать ситуацию/информацию искаженно.
  3. Чтобы избавить себя от внутреннего дискомфорта. Порой бывают ситуации, когда просто необходимо поставить точку над i.
  4. Для собственной свободы. «Выговорись, и тебе станет легче» - как часто вы слышали подобную фразу? Да-да, именно в ней заложен ключ к душевной свободе. Не может ощущать себя хорошо человек, у которого в душе, по разным ее уголкам прячутся так и не сумевшие вырваться на волю чувства и эмоции. Кому-то так и не сказал, что люблю. У кого-то не попросил прощения и т.д. и т.п.
  5. Чтобы избавить других от возможности манипулировать вами. Людьми, которые по разным причинам (неуверенность в себе, страх …) не умеют словесно выражать свои чувства, эмоции, ощущения, очень легко манипулировать. Неуверенным в себе людям очень легко навязать чужое мнение, оказать на них социальное давление.

Словом, неумение говорить о чувствах, эмоциях и ощущениях – это не свобода.

Но существует еще один вопрос: насколько люди самостоятельны в своих суждениях – действительно ли они говорят то, что чувствуют? И какое воздействие могут оказывать на это самое суждение другие люди? Ответы на эти вопросы предлагаем вам узнать из фильма «я и другие», основанном на экспериментах Валерии Сергеевны Мухиной.

  • Статьи на женском лидерстве
    • Как перестать зависеть от чужого мнения?

      Зависимость от чужого мнения мешает жить многим людям. Ведь неуверенность в себе порой мешает достичь высоких результатов и обрести гармонию с самим собой. Конечно, не существует людей, которых бы совсем не интересовало мнение окружающих его людей, ведь, так или иначе, человек – существо...

      Подробнее...

    • Как научиться радоваться жизни?

      Научиться радоваться жизни достаточно просто. Для этого лишь необходимо сознательно подойти к этому вопросу и действительно захотеть это сделать.

      Подробнее...

    • Слово «НЕТ» как один из вариантов защиты своих интересов

      Когда люди хотят защитить свои владения – они заводят собаку, ставят дом на сигнализацию и т.д., когда же речь идет о защите себя на физическом уровне – существует также масса вариантов: обзавестись газовым баллончиком, пойти на курсы по самообороне…. Но что делать, когда необходимо защитить свои интересы? А ведь именно...

      Подробнее...

    • В защиту «зоны комфорта»

      Рекомендация «выйти за пределы зоны комфорта», несомненно, поможет изменить жизнь. Но, как сказал один известный психолог, «сначала в эту зону нужно попасть».

      Подробнее...

    • Саморазвитие: по карману ли?

      Саморазвитие сегодня это одно из тех понятий, о котором, как говорится, грех не знать. Каждый отлично знает насколько приятно и интересно общаться с грамотными и всесторонне развитыми людьми. Многие понимают и то, что высокодуховный и, одновременно, хорошо образованный человек гораздо проще и...

      Подробнее...

    • Мысль материальна? Как мысль может вращать маятник

      Мысль материальна! Мы часто можем услышать подобное изречение. Так ли это? И можно ли свои желания сделать явью?

      Подробнее...