Роль групп взаимопомощи в жизни женщины

gruppy dlya jenshinВ нашей общественной организации «Солнечный круг» группы взаимопомощи для женщин проходят на протяжении многих лет, что позволяет нашим клиенткам не только преодолевать сложные жизненные ситуации, но и налаживать свою личную жизнь, что особенно сложно удается сделать одиноким ЛЖВ (людям, живущим с ВИЧ), которые не имеют всесторонней поддержки. Поэтому группы взаимопомощи в нашей организации – это именно то место, где женщины могут совершенно бесплатно получить эмоционально-психологическую поддержку участников группы и, при необходимости, психолога нашей организации.

Методики проведения групп взаимопомощи, которым следуют участницы, могут быть различными, но все они нацелены на решение проблем и побуждение участниц к саморазвитию и личностным изменениям. К примеру, вначале женского собрания, участницы решают каким образом они проведут сегодняшнюю встречу, есть ли наболевшие темы и вопросы, которым стоило бы уделить максимум внимания и, возможно, есть кто-то, кто желает взять время для объяснения проблемы и излияния душевных переживаний.

В ходе любого монолога, на группах взаимопомощи присутствует контакт – участники группы выслушивают проблему говорящего, проникают в суть проблемы и обеспечивают обратной связью. Все участницы вступают в дискуссию по очереди, но при этом у каждой из них есть время на выступление.

Подобные мероприятия позволяют участницам разобраться с личностными проблемами, повысить самооценку, приобрести поддержку и новых друзей. И самое главное, что дают группы взаимопомощи женщинам, клиенткам нашей организации, - это выплеск эмоций, что, как все знают, облегчает самочувствие и предотвращает человека от необдуманных действий.

Хотим привести один из отзывов о группе взаимопомощи в ОО «Солнечный круг»

«До прихода в организацию и группу самопомощи, я думала, что несчастнее меня на свете нет больше женщин. Я считала себя самой невезучей и обделенной судьбой. Но в группе взаимопомощи, я поняла, что и другие женщины испытывают похожие чувства и проблемы. Уже в конце первой такой группы, мне на душе стало легче, я обрела для себя поддержку женщин, которые смогли справиться со своими проблемами. А на сегодняшний день, я учусь любить других, прислушиваться к их мнению, понимать и анализировать ситуации из моей жизни, их причины и последствия. За те полгода, что я посещаю группы взаимопомощи, я обрела душевное равновесие и стабильность в жизни. Даже не знаю, как бы я жила, если бы не группы и все те женщины, которые оказывают мне огромную поддержку. Спасибо ОО «Солнечный круг» за такие женские встречи.»

  • Статьи на женском лидерстве
    • Страх одиночества – почему он возникает и как от него избавиться?

      Почему некоторые женщины даже в условиях разладившихся отношений с мужем предпочитают ничего не менять? Привычка, дети, совместно нажитое имущество, боязнь нового… - что тому причина? Оказывается, даже часто прикрываясь всеми перечисленными выше факторами, многие женщины (в той же степени, что и...

      Подробнее...

    • Как преодолеть страх публичного выступления

      Английский литературный критик Сэмюэл Джонсон говорил: «Уверенность в себе — первое необходимое условие великих начинаний». Так почему же многие люди, отказываясь от выступления перед публикой (необходимого им по так называемому долгу службы), ссылаются на личную неуверенность или страх, и могут ли они это...

      Подробнее...

    • Как избавиться от душевных мук

      Наверное, у каждого человека случаются тяжелые жизненные времена, когда на душе «лежит большой камень». Причина мук и психологического дискомфорта может быть любой. Люди переживают из-за любви и дружбы, расстраиваются из-за супругов, родителей и детей, беспокоятся о карьере и учебе. Не это...

      Подробнее...

    • Здоровый образ жизни – что это значит

      Здоровый образ жизни – это, к чему стремится практически каждый человек. Так ли сложно его достичь?

      Подробнее...

    • Женское счастье, или почему не клеится с мужчинами

      С давних времён до сегодняшних дней для женщины условия жизненного счастья особо не поменялись. Ей для этого по-прежнему необходимо построить гармоничные отношения с мужчиной. К сожалению, даже выйдя замуж, многие представительницы прекрасной половины не ощущают себя счастливыми. Они решаются на...

      Подробнее...

    • Уверенная в себе женщина – какая она?

      Не будет каждое движение, действие и взгляд мужчины сопоставлять с собой. Она независима от эмоционального и физического состояния мужчины. Не станет требовать от мужчины, чтобы тот уделял ей больше внимания, а сделает все для того, чтобы он внимал ей без ее напоминаний. А также она понимает, что...

      Подробнее...