Роль групп взаимопомощи в жизни женщины

gruppy dlya jenshinВ нашей общественной организации «Солнечный круг» группы взаимопомощи для женщин проходят на протяжении многих лет, что позволяет нашим клиенткам не только преодолевать сложные жизненные ситуации, но и налаживать свою личную жизнь, что особенно сложно удается сделать одиноким ЛЖВ (людям, живущим с ВИЧ), которые не имеют всесторонней поддержки. Поэтому группы взаимопомощи в нашей организации – это именно то место, где женщины могут совершенно бесплатно получить эмоционально-психологическую поддержку участников группы и, при необходимости, психолога нашей организации.

Методики проведения групп взаимопомощи, которым следуют участницы, могут быть различными, но все они нацелены на решение проблем и побуждение участниц к саморазвитию и личностным изменениям. К примеру, вначале женского собрания, участницы решают каким образом они проведут сегодняшнюю встречу, есть ли наболевшие темы и вопросы, которым стоило бы уделить максимум внимания и, возможно, есть кто-то, кто желает взять время для объяснения проблемы и излияния душевных переживаний.

В ходе любого монолога, на группах взаимопомощи присутствует контакт – участники группы выслушивают проблему говорящего, проникают в суть проблемы и обеспечивают обратной связью. Все участницы вступают в дискуссию по очереди, но при этом у каждой из них есть время на выступление.

Подобные мероприятия позволяют участницам разобраться с личностными проблемами, повысить самооценку, приобрести поддержку и новых друзей. И самое главное, что дают группы взаимопомощи женщинам, клиенткам нашей организации, - это выплеск эмоций, что, как все знают, облегчает самочувствие и предотвращает человека от необдуманных действий.

Хотим привести один из отзывов о группе взаимопомощи в ОО «Солнечный круг»

«До прихода в организацию и группу самопомощи, я думала, что несчастнее меня на свете нет больше женщин. Я считала себя самой невезучей и обделенной судьбой. Но в группе взаимопомощи, я поняла, что и другие женщины испытывают похожие чувства и проблемы. Уже в конце первой такой группы, мне на душе стало легче, я обрела для себя поддержку женщин, которые смогли справиться со своими проблемами. А на сегодняшний день, я учусь любить других, прислушиваться к их мнению, понимать и анализировать ситуации из моей жизни, их причины и последствия. За те полгода, что я посещаю группы взаимопомощи, я обрела душевное равновесие и стабильность в жизни. Даже не знаю, как бы я жила, если бы не группы и все те женщины, которые оказывают мне огромную поддержку. Спасибо ОО «Солнечный круг» за такие женские встречи.»

  • Статьи на женском лидерстве
    • Как научиться противостоять стрессу

      Современные реалии вынуждают нас быть максимально активными, производительными, уметь решать множество задач одновременно, несмотря на трудности и неприятности. Весь этот груз, состоящий из ответственности, обязанностей, крупных проблем и мелких недоразумений, рано или поздно накапливает нашу...

      Подробнее...

    • Когда не стоит молчать? Или, говори, что чувствуешь

      Ситуация, когда дети, повздорив, начинают играть в молчанку, знакома практически всем. Взрослые это называют ребячество. Однако как назвать ситуацию, когда два взрослых человека в аналогичной ситуации ведут себя так же? Разве не знаете вы тех супругов, которые поругавшись, ходят и молчат? Причем...

      Подробнее...

    • Иллюзия постоянства или обманчивое ощущение уверенности в жизни

      Иллюзия постоянства и стабильности усыпляет человека, погружает его в гипнотическое состояние. Каждый день происходит одно и то же: подъем, завтрак, утренние новости, дорога на работу, коллеги, рутина, отчеты, начальство, усталость, интернет, друзья, семья, дом. Общая картина остается практически...

      Подробнее...

    • Социофобия: как от нее избавиться

      Социофобия в настоящее время, в век интернет технологий, когда можно скрыться ото всех за монитором компьютера, стала распространённой проблемой. О том, как от нее избавиться, да и стоит ли, мы и поговорим в нашей статье.

      Подробнее...

    • Где искать настоящую любовь?

      Как найти настоящую любовь? Относительно этого вопроса можно получить огромное количество рекомендаций. Психотерапевты и разные консультанты охотно расскажут вам о новых теориях и идеях. Также эту тему бойко обсуждают ведущие всевозможные ток-шоу. Кроме того, немало советов можно найти на...

      Подробнее...

    • В чем кроется причина проблем

      Любые проблемы, появляющиеся на пути человека, приводят к тому, что человек начинает испытывать дискомфорт и смешанные чувства, такие как страх и неуверенность, что само собой ослабляет активность функций организма. Бывает что и пути преодоления проблемы ясны, а все же человеку сложно взглянуть на них,...

      Подробнее...