Роль групп взаимопомощи в жизни женщины

gruppy dlya jenshinВ нашей общественной организации «Солнечный круг» группы взаимопомощи для женщин проходят на протяжении многих лет, что позволяет нашим клиенткам не только преодолевать сложные жизненные ситуации, но и налаживать свою личную жизнь, что особенно сложно удается сделать одиноким ЛЖВ (людям, живущим с ВИЧ), которые не имеют всесторонней поддержки. Поэтому группы взаимопомощи в нашей организации – это именно то место, где женщины могут совершенно бесплатно получить эмоционально-психологическую поддержку участников группы и, при необходимости, психолога нашей организации.

Методики проведения групп взаимопомощи, которым следуют участницы, могут быть различными, но все они нацелены на решение проблем и побуждение участниц к саморазвитию и личностным изменениям. К примеру, вначале женского собрания, участницы решают каким образом они проведут сегодняшнюю встречу, есть ли наболевшие темы и вопросы, которым стоило бы уделить максимум внимания и, возможно, есть кто-то, кто желает взять время для объяснения проблемы и излияния душевных переживаний.

В ходе любого монолога, на группах взаимопомощи присутствует контакт – участники группы выслушивают проблему говорящего, проникают в суть проблемы и обеспечивают обратной связью. Все участницы вступают в дискуссию по очереди, но при этом у каждой из них есть время на выступление.

Подобные мероприятия позволяют участницам разобраться с личностными проблемами, повысить самооценку, приобрести поддержку и новых друзей. И самое главное, что дают группы взаимопомощи женщинам, клиенткам нашей организации, - это выплеск эмоций, что, как все знают, облегчает самочувствие и предотвращает человека от необдуманных действий.

Хотим привести один из отзывов о группе взаимопомощи в ОО «Солнечный круг»

«До прихода в организацию и группу самопомощи, я думала, что несчастнее меня на свете нет больше женщин. Я считала себя самой невезучей и обделенной судьбой. Но в группе взаимопомощи, я поняла, что и другие женщины испытывают похожие чувства и проблемы. Уже в конце первой такой группы, мне на душе стало легче, я обрела для себя поддержку женщин, которые смогли справиться со своими проблемами. А на сегодняшний день, я учусь любить других, прислушиваться к их мнению, понимать и анализировать ситуации из моей жизни, их причины и последствия. За те полгода, что я посещаю группы взаимопомощи, я обрела душевное равновесие и стабильность в жизни. Даже не знаю, как бы я жила, если бы не группы и все те женщины, которые оказывают мне огромную поддержку. Спасибо ОО «Солнечный круг» за такие женские встречи.»

  • Статьи на женском лидерстве
    • Как принимать неизбежные события?

      Неизбежность! В жизни нашей часто происходят события неподвластные нам. На их ход мы повлиять не можем. Однако мы в силах изменить своё отношение к ним. В статье вы прочтёте размышления по этому поводу. Давайте обсудим события неизбежности. Они нас раздражают и пугают. Мы всем своим естеством не хотим, чтобы они...

      Подробнее...

    • Как не стать жертвой синдрома эмоционального выгорания

      Многие профессии требуют от своих представителей максимальной работоспособности. Людям, которые по долгу службы обязаны общаться с большим количеством людей, свойственно периодически выгорать эмоционально. Это связано с тем, что резервы психики исчерпываются, приводя человека в состояние...

      Подробнее...

    • Как перестать зависеть от чужого мнения?

      Зависимость от чужого мнения мешает жить многим людям. Ведь неуверенность в себе порой мешает достичь высоких результатов и обрести гармонию с самим собой. Конечно, не существует людей, которых бы совсем не интересовало мнение окружающих его людей, ведь, так или иначе, человек – существо...

      Подробнее...

    • Внимание, жалость к себе - враг, который бьёт исподтишка!

      Жалость – это большой враг человечества. Не имеет значения, жалеет ли человек себя или кого-либо другого. Жалость к себе выражается в том, что человек во всех своих несчастьях видит вину кого-то другого, но не свою. Если вы заметили у себя подобные проявления, то пора заняться своим мировоззрением.

      Подробнее...

    • Лидерство в семье: кому оно нужно?

      Испокон веков, так или иначе, в той или иной форме, человечество бесконечно сражается. Можно, не мудрствуя лукаво, сказать, что сражения у людей в крови. За что же ведутся все эти нескончаемые битвы? Если во времена мамонтов все было просто, и люди боролись за выживание, то теперь-то зачем вести...

      Подробнее...

    • Цель жизни – как ее отыскать

      Казалось бы, и желания, которые хотелось бы реализовать, есть, а жизнь кажется пустой или не достаточно полной. А на такой вопрос: «чего бы я хотел в жизни?», в глобальном смысле, конкретный ответ дать также не могу. Так как же отыскать ее – глобальную цель? Цель всей жизни? И как из сотни выделить...

      Подробнее...