Как принимать неизбежные события?

Неизбежность! В жизни нашей часто происходят события неподвластные нам. На их ход мы повлиять не можем. Однако мы в силах изменить своё отношение к ним. В статье вы прочтёте размышления по этому поводу.

неизбежность - как научиться ее принимать

Давайте обсудим события неизбежности. Они нас раздражают и пугают. Мы всем своим естеством не хотим, чтобы они произошли. Но одновременно с нежеланием того, чтобы они произошли, мы чувствуем неизбежность. Это можно сравнить с грозой. Да, вы ее не любите, но она надвигается. И вы ничего не можете с этим поделать, потому как она все равно наступит как природное явление.

Немного мы забежали вперёд, говоря про эти аналогии. Для начала давайте обсудим более генерализовано.

Что же такое неизбежность?

Неизбежность – это события, явления, процессы, которые от нас не зависят, на которые мы не можем повлиять, но они наступают. Вы чувствуете свою беспомощность перед надвигающимися событиями.

Что можно отнести к неизбежности? Неизбежность это, например, старение. Все люди становятся старше. Это неотвратимо. Как то, что за днем наступит ночь, а за ночью – день.

Что же такое неизбежность мы выяснили.

Предлагаем к прочтению: Иллюзия постоянства или обманчивое ощущение уверенности в жизни

Как же к ней относиться – к неизбежности? Как это пережить?

Любые жизненные ситуации, которые с вами происходят, могут быть неизбежными. К примеру, впереди вас ждёт неприятная встреча. Нужно отнестись к этому событию как к должному. Ведь идёт же дождь, и мы не в силах его остановить. По поводу этого события мы можем испытывать разные эмоции. Кто-то гуляет под дождём на улице, а кто-то боится нос высунуть. Вы можете испытывать совершенно разные реакции: разозлиться, что пошёл дождь, то есть с негативом отреагировать на этот дождь. Вы можете нейтрально на это среагировать. Ну да, пошёл дождь. И продолжать приятную прогулку. Вы гуляете и наслаждаетесь запахом после дождя – петрикором. А можно вообще обрадоваться дождю. Ведь после дождя обязательно когда-нибудь появится солнце, а осенью – грибы.

Смысл в том, чтобы любое событие, которое происходит с вами в жизни, правильно интерпретировать, правильно к нему относиться, а не драматизировать. Максимально, так сказать, медитативно, нейтрально, как к какому-то атмосферному явлению.

Также можно относиться к людям, которые вам не нравятся. Человек вам не симпатичен, но вам неизбежно нужно встретиться. И вы можете отнестись к этому как к тому же дождю. Спокойно встретились, решили задачи и разошлись. Если себя приучать так постоянно реагировать на всевозможные негативные события, которые так или иначе неизбежно происходят, то вы становитесь более спокойным и счастливым. Если остро реагировать на все неприятные происшествия, то не хватит сил и нервов.

Предлагаем к прочтению: Восемь коротких советов, которые сделают жизнь более счастливой и качественной.

Если вы вынуждены попасть в ту или иную ситуацию, либо это ведёт к определённой цели, либо потому что так складываются обстоятельства, то перенесите её с наименьшими последствиями. Раз уж вы все равно должны в этой ситуации «вариться», то зачем дополнительно переживать и испытывать ненужный стресс?

Предлагаем узнать, как научиться радоваться жизни?

  • Статьи на главной
    • Дарить радость

      Независимо от того, праздник сегодня на дворе или обычный будничный день, каждый из них человек желает проживать с радостью, удовольствием и наслаждением. Но кто должен дарить нам такие дни, как ни мы сами себе? А научившись дарить радость другим, человек обретает и для себя то самое позитивное...

      Подробнее...

    • Иммуностимуляторы - польза или вред?

      Иммуностимуляторы при ВИЧ противопоказаны! Прежде чем начинать прием таких препаратов, пройдите тест на ВИЧ и проконсультируйтесь с врачом! Наверное, нет сегодня на свете человека, не слышавшего об иммуностимуляторах. Если еще недавно огромное внимание уделялось правильному питанию и здоровому образу жизни, то сегодня все это начинает отходить на второй план. Нет, конечно, мы по-прежнему стараемся...

      Подробнее...

    • Кто такой волонтер?

      Волонтер – человек, который действует по доброй воле и личной инициативе, заботясь и помогая людям без личной выгоды. Награда за волонтерский труд – признательность и благодарность людей, которым была оказана помощь. Волонтер – это доброволец, который проявляет собственную инициативу в участии различных социально-значимых компаниях и мероприятиях. С...

      Подробнее...

    • Социальная реклама – путь к здоровому обществу

      Социальная реклама - вид некоммерческой рекламы, направленной на изменение моделей общественного поведения и привлечения внимания к проблемам социума (Википедия).

      Подробнее...

    • Скучать нельзя - Нужно веселиться! Или чем заняться в праздники

      Не все планируют свои праздники в сфере посещения курортных зон, и многие, с учетом длительных праздничных каникул, оставаясь в привычной домашней обстановке, задаются вопросом типа, чем же заняться на праздники?  Главный и первый совет – это действовать, если вы не хотите впасть в хандру и остаться...

      Подробнее...

    • Общественная организация и ее роль в обществе

      Википедия: Общественная организация — неправительственное/негосударственное добровольное объединение граждан на основе совместных интересов и целей.   Независимо от того, что ОО (общественные организации) различаются по своим целям и сферам деятельности, все они выступают...

      Подробнее...